Пресные луковые лепешки: быстрый и полезный завтрак без дрожжей

Добро пожаловать в кулинарный раздел "Турция со вкусом"! Если вы ищете идею для вкусного и сытного семейного завтрака, обратите внимание на эти пресные луковые лепешки. Они готовятся без дрожжей и соды, что делает блюдо более полезным и легкоусвояемым. Аромат свежего зеленого лука, наполняющий кухню во время готовки, создает по-настоящему весеннее настроение. Простота рецепта и доступность ингредиентов позволят вам радовать близких этим блюдом регулярно.

Ингредиенты для теста

  • Вода комнатной температуры — 200 мл
  • Куриные яйца — 3 шт.
  • Соль — 1 ч. ложка без горки
  • Зеленый лук — 1 небольшой пучок
  • Мука — примерно 4,5 стакана (объем уточняйте по консистенции теста)
  • Растительное масло — для жарки

Ингредиенты для смазки лепешек

  • Мука — 20 г
  • Растительное масло — 45 мл
  • Соль — щепотка

Пошаговый рецепт приготовления

Начните с приготовления основы. В глубокую миску налейте воду комнатной температуры, добавьте яйца и соль. Тщательно взбейте смесь до однородности.

Постепенно вводите муку, непрерывно помешивая. Замесите мягкое, эластичное тесто, которое не липнет к рукам.

Зеленый лук промойте, обсушите и мелко нарежьте. Добавьте его в тесто и хорошо вымешайте, чтобы лук равномерно распределился.

Готовое тесто разделите на 8 равных частей.

Сформируйте из каждой части аккуратный шарик.

Обратите внимание: Торт для на скорую руку.

Переложите шарики в отдельную посуду.

Слегка смажьте каждый шарик растительным маслом и сделайте в центре углубление пальцем.

Накройте посуду пищевой пленкой и оставьте тесто отдыхать на 10 минут.

Приготовление пасты для смазки

В миске смешайте муку и соль. В отдельной небольшой кастрюле или на сковороде разогрейте растительное масло до кипения. Аккуратно влейте горячее масло в мучную смесь и быстро размешайте венчиком до получения однородной пасты.

Формирование и выпечка лепешек

Достаньте один шарик теста. Сначала руками расплющите его в лепешку, затем раскатайте скалкой в тонкий прямоугольник размером примерно 30х40 см.

Равномерно смажьте поверхность теста приготовленной пастой. Сложите длинные стороны прямоугольника к центру, чтобы паста оказалась внутри.

Снова смажьте поверхность пастой и сложите заготовку пополам.

У вас получится длинная узкая полоска. Начиная с короткого края, сверните ее в плотный рулет.

Аккуратно придавите рулет сверху, придав ему форму лепешки, и раскатайте скалкой до желаемой толщины.

Обжарьте лепешку на хорошо разогретой сковороде с растительным маслом с обеих сторон до золотистой, хрустящей корочки.

Ароматные, хрустящие лепешки готовы к подаче!

Приятного аппетита вам и вашей семье!

Если рецепт вам понравился, поддержите автора лайком, подпишитесь на раздел и поделитесь статьей с друзьями!

Больше интересных статей здесь: Рецепт.

Источник статьи: Луковые пресные лепешки без соды и дрожжей на скорую руку-хорошее начало дня.