Скумбрия в духовке: простой рецепт идеальной рыбы

Скумбрия — одна из самых благодарных рыб для домашней кухни. Её сложно испортить даже начинающему кулинару, а минимальных усилий достаточно для получения отличного результата. Соль, перец и пара долек лимона способны превратить её в прекрасное горячее блюдо. Если же добавить чуть больше ингредиентов и немного времени, вкус раскроется по-новому и точно удивит.

Что понадобится

  • Свежемороженая скумбрия — 4 шт. (около 2 кг);
  • Майонез — 3 ст. ложки;
  • Горчица — 1 ч. ложка (с горкой);
  • Репчатый лук — 1 крупная головка;
  • Соль, перец — по вкусу;
  • Лимон — половина цитруса;
  • Специи для рыбы — по желанию.

Пошаговый рецепт приготовления

1. Подготовка рыбы

Слегка разморозьте скумбрию, затем разделайте: отрежьте голову, хвост, удалите внутренности. Обязательно очистите брюшную полость от чёрной плёнки — она даёт горечь и может испортить всё блюдо.

2. Маринование

Натрите подготовленные тушки солью и перцем. Приготовьте простой маринад, смешав майонеза и горчицу.

Обратите внимание: Рецепт, как приготовить домашний яблочный соус - яблочно-грушевый соус.

Поместите рыбу в чистый пакет, полейте маринадом, завяжите и оставьте пропитываться на 2 часа при комнатной температуре или дольше в холодильнике.

3. Формовка и запекание

Духовку разогрейте до 200°C. Противень застелите пергаментом и слегка сбрызните маслом. Лук нарежьте полукольцами и распределите по дну. Скумбрию можно запекать целиком или порезать на порционные куски — так удобнее есть. Выложите рыбу на лук и заверните края пергамента, создав «конверт».

Запекайте 15–20 минут. Затем разверните пергамент, выложите сверху дольки лимона и отправьте в духовку ещё на 5 минут, чтобы рыба подрумянилась, а лимон отдал свой аромат.

4. Подача

Готовую скумбрию подавайте горячей прямо с противня или аккуратно переложите на блюдо. Она получается невероятно сочной, ароматной и тающей во рту.

Этот рецепт — доказательство, что вкусная рыба не требует сложных манипуляций. Простота приготовления и отличный результат делают скумбрию фаворитом будничного и праздничного стола.

***

Готовьте с удовольствием!

Приятного аппетита! ❤️❤️❤️

❤️❤️❤️

***

Ставьте палец на статью и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ, я ежедневно добавляю рецепты и полезные бытовые советы.

Также подписывайтесь в Viber, Telegram, YouTube, ВКонтакте, Instagram и Одноклассниках.

Больше интересных статей здесь: Рецепт.

Источник статьи: Скумбрия рыба, которую практически невозможно испортить и приготовить невкусно.